Tetap Fit Jalani Ibadah

Jalani ibadah haji dengan stamina prima agar tetap bersemangat dan energik, hingga semua ritual berjalan lancar.

Bulan haji telah tiba, inilah saat yang begitu bermakna, saat berjuta-juta umat dari seluruh dunia akan berkumpul di Tanah Suci untuk beribadah. Sudah siapkah Anda menjalaninya dengan kondisi yang prima?

Jangan sampai sakit

Seringkali kondisi kesehatan menjadi salah satu masalah pada saat menjalankan ibadah haji. Gangguan berupa flu, batuk. Tenggorokan hingga meningitis, sering dialami para jemaah calon haji. Hal ini tidak lepas dari kondisi lingkungan yang sedemikian berbeda dari tanah air. Tentu ini dapat memengaruhi stamina dan kesehatan. Anda tidak ingin keseluruhan ibadah terganggu, bukan?

Cukupi Nutrisi

Ditengah suasana Ibadah yang ramai dengan agenda perjalanan yang padat, seringkali jemaah mengabaikan asupan makanan yang cukup  nutrisi. Padahal, seharusnya tidak demikian karena :

-          Kerumunan orang dari seluruh penjuru dunia bisa menimbulkan risiko penularan penyakit.

-      Aktivitas fisik yang tinggi dalam menjalankan ibadah memerlukan energy dan nutrisi yang cukup untuk mempertahankan stamina dan kesehatan.

Anda harus membekali diri dengan makanan dan minuman bernutrisi. Lebih baik lagi bila sebelumnya rutin mengonsumsi suplemen NUTRILITE™ untuk melengkapi kebutuhan nutrisi harian Anda. Bahkan saat berada di Tanah Suci, agar stamina selalu terjaga.

Sayangi Tubuh Anda, Rawat Tiap ‘Sudut’-Nya

Menyayangi tubuh Anda juga berarti merawat setiap inchi-nya tanpa terkecuali. Tanpa tekecuali? Waah.. rasanya ada yang tertinggal, nih!

Memang tak dapat dipungkiri, meski sudah melakukan perawatan secara rutin, adaaaa.. saja bagian tubuh yang terlewat kurang perhatian. Walaupun sebenarnya, kecendrungan ini agak berkurang seiring dengan semakin meningkatnya perhatian wanita terhadap penampilannya. “ memang pada umumnya wanita sekarang lebih memperhatikan dan merawat setiap bagian tubuhnya. Hanya saja, entah karena kesibukan ataupun keterbatasan fisik, beberapa bagian tubuh mungkin saja terlewat,” ujar dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, SpKK dari Jakarta Skin Centre. Berikut bagian tuuh yang menurutnya kurang diperhatikan:

Telapak dan punggung kaki

Kaki memang sering terabaikan, padahal fungsinya sebagai penopang tubuh tak bisa dilupakan begitu saja. Mungkin juga karena dilupakan begitu saja. Mungkin juga karena letaknya yang jauh dari pendangan mata, sehingga kira sering lupa ‘menengok’ keadaanya.

Menurut dr.Nurul, alpanya wanita dalam merawat organ ini juga dikarenakan kendala fisik.”wanita yang sudah berumur atau yang mengalami obesitas, misalnya, akan lebih sulit menjangkau area telapak kaki,” jelasnya dalam kondisi seperti ini, dr Nurul menyarankan agar mereka melakukan perawatan khusus di salon atau meminta pertolongan seseorang.

Perawatan seputar telapak dan pungggung kaki sebenarnya tak sulit-sulit amat. Meski demikian ada bebrapa kondisi yang perlu di perhatikan. Kulit kaki merupakan bagian yang cenderung kebih kering dibandingkan kulit pada bagian lain. “ kaki memang memiliki lapisan tanduk yang tebal. Namun lapisan kulit yang fungsinya menahan air disni justru lebih tipis. Akibatnya air lebih mudah menguap,” jelas Dr. Nurul. Bila dibiarkan terus menerus tanpa perawatan, kulit kaki akan semakin kering bahkan retak-retak , terutama dibagian tumit.

Selain itu, karena merupakan organ penopang berat tubuh yang berada di bagian paling bawah, telapak kaki sering terpapar kotoran dan tertekan. Kapalan merupakan salah satu masalah yang sering terjadi akibat penekanan pada telapak kaki. Kapalan muncul pada area telapak atau jari kaki yang terus bergesekan dengan benda keras seperti sepatu.

Untuk mencegah terjadinya kondisi tak sedap dipangang tersebut, dr. Nurul menganjurkan perawatan rutin sebagai berikut:

-          Bersihkan kaki dengan sabun secara teratur. Jangan lupakan bagian di sela-sela jari kaki.

-          Gunakan sabum yang tidak selalu alkalis atau sadah. Sabun jenis ini umumnya hanya sedikit mengeluarkan busa. Penggunaan sabun yang terlalu alkalis justru membuat kulit kaki semakin kering.

-          Untuk menghilangkan kapalan, rendam kaki dengan air hangat kemudian gosok” dengan bat apung pada bagian kulit yang mulai menebal.

-          Dua ata seminggu sekali, rendam kaki dalam air garam. Air yang mengandung mineral ini baik untuk menghaluskan kulit.

-          Oleskan pelembab, terutama tak lama setelah mandi. Pelembab yang dioleskan dapat mencegah air yang sudah terjebak dalam lapisan kulit tidak cepat menguap.

Punggung

Punggung merupakan bagian yang sering di abaikan karena letaknya yang sulit terjangkau tangan dan tidak terlihat langsung oleh mata. Padahal di bagian ini tidak sedikit masalah yang bisa terjadi.

Masalah yang paling sering timbul adalah jerawat. Tak hanya menyerang wajah, tubuh pun dapat terkena jerawat. Selain punggung, daerah yang kerap jadi sasaran jerawat adalah dada dan bokong. Sebenarnya factor pencetusnya sama saja dengan jerawat di wajah, yaitu factor hormonal, stress, makanan, atau penggunaan suplemen dan obat tertentu.

Selain jerawat, masalah yang juga cukup banyak timbul adalah panu. “Ah, mana mungkin saya panuan?”, begitu mungking anggapan Anda. Padahal, panu merupakan masalah umum yang kerap tidak terdeteksi oleh di penderita karena letaknya yang tersembunyi.

Panu timbul akibat aktivitas jamur tuan rumah bernama pitisporum ovale, yang berlebihan. “ jamur ini dapat mersak pigmen kulit. Jadi hasilnya tak hanya berwarna putih. Pada beebrapa orang jamur ini juga bisa menyebabkan noda hitama atau merah yang biasa dialami orang-orang ras kaukasia,” jelas nurul.

Masalah lain yang biasa terjadi di punggung adalah biang keringat. “ memang biasanya hal ini lebih sering terjadi pada anak-anak, tapi orang dewasa pun bisa mengalaminya,kok, apalagi saat musim kemarau kemarin, suhu yang panas membuat masalah biang keringat ini muncul. Saya anyak meneui pasien yang mengeluh masalah ini,” ujarnya.

Untuk mengatasi masalah-masalah tersebut, dr. nurul menyarankan hal berikut ini:

-          Jangan lupa membersihkan bagian punggung tiap mandi. Apabila sulit terjangkau gunakan alat-alat bantu seperti loofah atau sikat pinggang untuk membersihkannya.

-          Jerawat di bagian punggung biasanya lebih sulit diatasi. Umumnya digunakan obat oral untuk mengatasinya.” Kulit bagian punggung memiliki kelenjar minyak yang lebih sedikit dibandingkan wajah. Sementara obat-obat topical yang biasa diberikan untuk mengatasi jerawat akan bekerja lebih baik pada kulit yang mengandung cukup kelenjar minyak,” jelas dr.Nurul.

-          Untuk mengatasi biang keringat, hindari suhu panas atau kegiatan yang menyebabkan tubuh mengeluarkan keringat, segera ganti pakaian yang basah karena keringat. Biasanya, dengan menjaga kebersihan dan mencegah tubuh basah, biang keringat akan hilang dengan sendirinya.

Leher

Terganggu dengan leher yang warnanya lebih hitam dari kulit wajah Anda? Keluhan ini memang sering terdengar. Padalah masalahnya sederhana saja, Anda tidak membiasakan diri merawat kulit leher seperti hal merawat kulit wajah. “ wanita seringkal lupa merawat kulit lehernya. Padahal perawatan kulit leher perlu disejajarkan dengan kulit wajah,” saran dr. Nurul.

Kulit leher yang berwarna kehitaman dan terlihat kusam sebetulnya disebabkan oleh kotoran dan sel kulit mati yang menempal. Pada orang yang gemuk atau mengalami obesitas, hal ini diperberat dengan adanya lipatan yang cukup dalam di bagian leher; sehngga daerah ini makin sulit dibersihkan. Warna kulit leher yang tidak cerah juga bisa dipicu oleh kurang aktifnya metabolism kulit. Artinya regenerasi kulit di daerah ini kurang baik. Sel kulit mati yang tidak segera terangkat ini terus menumpuk, membuat kulit bagian leher terlihat kusam dan tebal.

Perhatikan kulit leher Anda. Apakah lebih berkerut dibanding kulit muka? Bila hal ini terjadi, Anda tak perlu terlalu heran. Vaskulerisasi ( penyebab pembuluh darah) kulit leher memang lebih sedikit dibandingkan kulit wajah. “ Kulit wajah memiliki lebih banyak pembuluh darah, sehingga mendapat pasokan oksigen dan zat-zat makanan yang lebih baik dibanding kulit leher,” jelas Dr.Nurul. Akibatnya, metabolism kulit leher pun lebih rendah dan membuatnya lebih cepat berkerut.

Untuk leher encang dan berkulit cerah, Anda dapat melakukan hal berikut ini:

-          Bersihkan leher secara teratur menggunakan sabun yang sama dengan kulit wajah. Jangan lupakan bagian belakang leher (tengkuk).

-          Lakukan perawatan yang sama dengan kulit wajah. Misalkan Anda menggunakan pelembab atau tabir surya untuk wajah, balurkan pula pelembab dan tabir surya tersebut di daerah leher. Begitu pula apabila Anda menggunakan cleansing milk dan cairan penyegar atau toner.

-          Bila kulit leher sudah terlanjur berkerut, penggunaan obat-obatan dari gilongan tretinoin atau derivate asam vitamin A yang bermanfaat memecahkan ikatan kulit mati., bisa membantu. Dengan begitu sel kulit mati disini lebih mudah terkelupas. Konsultasikan pada dokter kulit Anda untuk penggunaan bahan” tersebut.

-          Untuk kulit leher yang menghitam bisa digunakan berbahan hindroquinon atau asam kojic yang bekerja pada sel pigmen dengan mengurangi jumlahnya.

Daerah Lipatan( bagian dalam lutut dan siku, belakang telinga, ketiak)

Letak kulit di bagian belakang telinga memang sangat tersembunyi. Kecuali menggunakan bantuan cermin, daerah ini bahkan tak akan terlihat olah mata kita sendiri. Karena sering tak terlihat, kondisiya pun sering kita lupakan. Padahal daerah lipatan ini merupakan tempat kotoran senang bersemayam.” Seringkali sisa shampoo atau sabun terjebak di daerah ini,” Dr. Nurul mengingatkan.

Selain itu, daerah lipatan di bagian dalam lutut dan siku, dan ketiak pun sering kita lupakan. Bagian” ini jga menjadi tempat bersarangnya kotoran. Coba sekarang Anda tengok dan gosok bagian ini saat mandi. Wahh.. banyak kotoran yang keluar bukan?

Untuk merawat dan menjaga kebersihannya perhatikan hal berikut ini:

-          Saat mandi, jangan lupakan bagian-bagian ini, bahkan kalau perlu gosok lebih lama.

-          Jangan lupa mengoleskan pelembab pada bagian dalam siku dan belakang lutut.

-          Saat membersihkan muka, perhatikan daerah belakang telinga apakah sudah benar- benar kering dan bersih?

-          Jaga daerah ketiak tetap kering dan bersih. Ketiak yang lembab dan kotor menjadi sarang tumbuhnya kuman yang menyebabkan bau tak enak.

-          Daerah-daerah lipatan yang terkadang terlihat menghitam pun disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati. Sehingga pemberian obat topical dengan bahan khusus, seperti halnya pada masalah di leher, juga dianggap bisa mengatasi masalah macam ini. Jangan lupa konsultasikan pada dokter bila Anda ingin mengatasi masalah ini dengan obat-obatan khusus.

Review Produk Nutrilite Amway

Saya Sudah Mencobanya

Rahma

Palembang

“Rasa kaku pulih dengan cepat.”

Tiga tahun lalu saya mengalami musibah patah tulang belakang. Ketika itu saya sempat lumpuh, dokter mengajurkan saya operasi dan almadulillah kondisi saya bisa langsung pulih. Tetapi setelah operasi, badan saya sering terasa kaku. Terutama pinggul hingga ujung jari” kaki. Setelah dua setengah tahun kemudian, saya kembali menjalani operasi untuk melepas pen yang ada di tulang belakang. Setelahnya, badan saya terasa berat. Kalau berjalan belum seimbang. Kayak kesemutan pada telapak dan jari” kaki. Bahkan buang air kecil juga masih susah ditahan secara normal. Upline saya kemudian menyarankan untuk mengonsumsi NUTRILITE™ CalMag D, Hi-protein, Glucosamine with Boswella, dan Bio C Plus. Dalam kurun waktu 2 bulan kesehata saya mulai membaik. Saya sangat bersyukut bisa kembali sehat, bugar, segar, tidak ada rasa kaku lagi, terima kasih NUTRILITE™

Nursiah

Medan

“ AMPUH MENGATASI ALERGI”

Sejak kelas 4 SD, anak saya felix mengalami gatal-gatal dan merah” di sekujur badan bahkan sampai ke wajah. Oleh dokter kulit dikatakan anak saya menderita alergi. Namun obat-obatan yang dikonsumsinya hanya membantu sementara. Begitu obat habis, gata kembali menyerang. Saya juga pernah mencoba obat tradisional tionghoa, namun ternyata felix tidak Tanya dengan obat tersebut. Saya pun pasrah dan tidak berobat lagi. Ketika felix kelas 5 SD, guru lesnya menyarankan mencoba sabun madu G & H Complexion Bar Soap G & H lotion. Setelah mencoba memakai beberapa minggu ternyata felix tidak lagi merasakan gatal di tangan dan kakinya. Felix juga dsarankan untuk mengonsumsi NUTRILITE™ Bi C dan Natural B Complex untuk menjaga kondisi kulitnya agar tetap sehat. Sekarang  felix juga menggunakan Balancing Cleanser untuk membersihkan wajahnya.. sehingga tidak lagi terasa gatal seperti dulu. Saya sungguh terkesan dengan produk Amway yang luar biasa. Kini, felix tampil percaya diri dan lebih sehat.

Organic Living Guide Artist Hollywood

Mulai hari ini, Anda Bisa memulai gaya hidup organic. Dengan beragam produk organi yang kini beredar luas di pasaran, tak ada alasan untuk tidak menjadikannya sebagai pilihan, bukan?

1.      Food

Jatuhkan pilihan pada bahan makanan organic, seperti beras, sayuran, buah-buahan, daging, dan telur, dalam menu sehari-hari. Alasannya? Tentu karena lebih sehat bagi tubuh.

2.      Makeup

Foundation, eye shadow, sampai blush on, hadir dalam versi organic. Ya, kosmetik bebas bahan kimia siap mempercantik Anda.

3.      Home

Lengkapi perangkat rumah dengan funitur, kasur, selimut, dan seprai, sampai pembersih lantai dan deterjen yang serba organic.

4.      SkinCare

Tumbuh-tumbuhan hasil dari pertanian organic dengan segala kebaikannya, diolah menjadi produk perawatan kulit dan wajah yang alami dan kaya manfaat: melembutkan, melembapkan, dan meremajakan kulit, melindunginya dari bahaya radikal bebas, bahkan meminimalkan garis-garis halus dan kerutan di wajah.

5.      Fashion

Produk organic kian merajai tren fashion. Mulai dari funky T-shirt bermaterial organic cotton, hingga sepatu yang dirancang tanpa menggunakan material kulit hewan.

Did you know? 60% dari bahan baku produk yang Anda aplikasikan pada kulit akan diserap oleh tubuh. Bayangkan jika produk skincare anda mengandung zat” kimia yang berbahaya! Solusinya, pilih organic skin cara yang ramah bagi tubuh plus lingkungan.

Organic Hits Hollywood

Selebriti Hollywood siap menjadi role model dalam aksi organic. Read and be inspired!

Ashley Greene

Setiap pergi berbelanja tak lupa membawa reusable bag keluaran the body shop. Tas yang terbuat dari katun organic ini sekaligus mendukung program community Fair Trade, yang membantu pendidikan di lebih dari 500 sekolah di india.

Natalie Portman

Merancang sepatu berbahan organic tanpa material kulit hewan untuk label Te Casan, yang hasil penjualannya didonasikan untuk amal.

Rachel McAdams

Menginspirasi penggemarnya untuk peduli lingkungan melalui beragam tips—termasuk penggunaan produk bermaterial organic—dalam situs green Is Sexy (greenissexy.org).

Nicole Kidman

Menanam dan merawat sendiri kebun sayuran organic, di antaranya jagung dan selada, di rumahnya di Nashville, Tennessee

Emma Watson

Bersama desainer Alberta Ferretti melansir lini fashion ramah lingkungan berlabel Pure Threads, berupa gaun, rok, hingga denim shorts, yang menggunakan bahan baku organic cotton

Gwyneth Paltrow

Membiasakan anak-anaknya, Apple dan Moses, untuk mengonsumsi makanan organic dan menggunakan produk bebas bahan kimia.

Cameron Diaz

Tak sekadar pecinta Toyota Prius, ia juga penggemar setia produk skincare dan kosmetik organic yang terbukti eco-friendly.

Myth Buster

Jangan mudah percaya pada rumor! Agar tak salah langkah, simak dulu mitor dan fakta seputar produk skin care organic yang wajib Anda ketahui.

MITOS: produk perawatan kulit, dan wajah organic sama saja dengan produk biasa yang bukan organic.

FAKTA:  produk organic tentu saja mempunyai kelebihan yang tak dimiliki oleh produk non organic. Keunggulan tersebut ada pada bahan dasar natural ingredient yang diambil dari tanaman yang dikembangkan secara organic. Mulai dari benih hingga dipanen, tanaman tersebut menghindari penggunaan zat-zat kimia seperti pestisida dan pupuk kimiawi ataupun hormone pertumbuhan, dan setelah diolah tidak melibatkan hewan dalam pengujiannya. Dengan kata lain, produk organic merupakan opsi yang lebih ramah terhadap lingkungan, sekaligus sehat dan aman untuk diaplikasikan pada kulit Anda, serta mampu memberikan hasil yang optimal.

MITOS: kata “organic” yang tercantum pada kemasan menjamin bahwa produk tersebut benar-benar mengandung bahan baku dari tanaman organic.

FAKTA: produk dapat diklasifikasikan organikjika terdapat kandungan bahan baku natural organic sebesar minimal 10 persen sesuai standar ECOCERT, badan yang berbasis di Eropa yang menerbitkan sertifikasi organic, serta 95 persen natural Ingredient. Tak sedikit produk yang terdiri dari hanya beberapa persen bahan baku dari pertanian organic. Tetapi mengaku dirinya sebagai produk organic, sementara produk label narutal kemungkinan masih menggunakan zat kimia walaupun sedikit. Pastikan Anda membaca label kemasan dengan cermat dan teliti sebelum membeli. Temukan juga logo ECOCERT yang memastikan bahwa produk tersebut memilik sertifikasi organic daro ECOCERT, seperti Nutriganics™ lansiran the body shop, yang memiliki lebih dari 10 persen kandungan organic, seperti bahan community Fair Trade babassu oil, olive oil, sugar, dan aloe vera.

MITOS: Produk organic memiliki bau tak sedap dan terasa tak nyaman pada kulit ketika dikenakan.

FAKTA : produk skin care organic dilengkapi dengan aroma natural yang juga berasal dari tumbuhan, dan diciptakan dalam tekstur yang halus dan lembut. Rangkaian produk antiaging organic Nutriganics™ memiliki tekstur lembut yang memberikan sensasi nyama saat diaplikasikan pada kulit wajah Anda. Keharuman alami dari essential oil semisal mawar, ylang-ylang, magnolia, dan thyme yang terkandung didalamnya, memberi efek menenangkan. Nutriganics™ yang telah teruji secar klinis merupakan solusi efektif untuk kulit wajah yang halus, segar, muda, dan berona sehat.

Review Produk Amway Protein Powder

NUTRILITE™ Hi-Protein Berry Flavour

Cara Cerdas Penuhi Protein

Asupan protein yang cukup akan membantu proses pertumbuha, stamina, dan daya tahan tubuh.

Seringkali asupan protein tidak terpenuhi dari pila makanan harian, umumnya mengandung asam lemak dan kolestrol tinggi.

Ada cara cerdas menukupi kebutuhan protein rendah lemak. Minuman sehat kaya protein hadir kembali dengan rasa berry yang menyegarkan yakni NUTRIKITE™ Hi-Protein Berry Flavour. Mengandung protein dari susu sapi dan keledai, asam amino, essencial, dan kalsium

Manfaat dari Nutrilke™ Hi-Protein berry Flavou

-          Memelihara kesehatan serta membantu memperbaiki dan membentuk sel-sek baru

-          Memperrkuat system pertahanan tubuh.

-          Menunjang kepadapatan tulang karena mengandung isoflavon kedelai dan kalsium.

-          Menunjang pertumbuhan anak.

-          Membantu mengendalikan stamina/ kondisi tubuh setelah sakit.

Saran Penyajian:

NUTRILITE™ Hi-Protein Berry Flavour bisa dicampur dengan 1 makanan” berikut ini: buah/jus; Positrim;NUTRILTE” active 8 atau Acerola milk; susu (terutama buat anak); makaan seperti bubur, sup, dll. Juga bisa dijadikan bahan untu membuat minuman seger. Sebaliknya tidak dicampur ke makanan atau minuman panas untuk menjaga kualitas nutrisinya.

NUTRILITE™ Hi-Protein Berry Flavour dianjurkan untuk;

-          Usia 1 tahun keatas

-          Orang dewasa yang sibuk

-          Orang lanjut usia

-          Mereka yang ingin memelihara kesehatan

-          Orang yang dalam proses penyembuhan

NUTRILITE™ Hi-Protein Berry Flavour diperkaya kalsiunm vitamin C, dan konsenstrat

Review Produk Amway Artistry

Mengapa memilih ARTISTRY™ PURE WHITE UV PROTECT SPF PA+++

-          Cepat menyerap dan member kelembapan pada kulit.

-          Tahan air dengan formula spectrum luas.

-          Membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari terik.

-          Pure White Balancing Complex untuk mencerahkan, menyejukkan, juga sebagai antioksidan dan membantu rona wajah terlihat cerat merata dan halus.

-          Formulanya ultra lembut membuat aplikasi makeup Anda menjadi lebih mudah dan halus.

-          Tahan air.

-          Ultra- ringan dan menyerap dengan cepat

KEUNGGULAN :

-          Perlindungan tingkat tinggi terhadap sinar  UVB/UVA

-          Mengandung Pure White Balancing Complex – hasil tes in-vitro menunjukkan bahwa formula ini membantu mengurangi produksi melanin hingga 86%

-          Melembutkan dan melembapkan kulit.

MANFAAT :

-          Melindungi kulit dari sinar matahari yang menyebabkan hiper-pigmentasi dan penggelapan

-          Mengandung bahan-bahan yang efektif untuk mencerahkan, menyejukkan, dan sebagai antioksidan yang membantu membuar rona dan warna kulit wajah terlihat lebih merata.

-          Membantu mempertahankan kelembapan sehingga kulit terasa lebih nyaman sepanjang hari.

Cara Menggunakan ARTISTRY™ PURE WHITE UV PROTECT SPF 50 PA+++

Aplikasikan ARTISTRY™ Pure White Uv Protect SPF 50 PA+++ setelah menggunakan produk perawatan Pure White dan sebelum foundation:

-          Kocok produk.

-          Setelah menggunakan pelembap, aplikasikan sedikit produk pada seluruh wajah dan leher dengan menggunakan ujung jari.

-          Gunakan setiap pagi.

-          setelah ARTISTRY™ Pure White UV Protect aplikasikan ARTISTRY™ Pure White Powder Foundation SPF 28 PA+++ untuk membuat kulit wajah terlihat lebih lembut dan cerah.

Kulit Saya Kini Selalu Cerah

“Saya adalah orang yang berhati-hati dalam memilih makeup dan produk perawatan kulit,kaena kulit saya sensitive. Salah memilih produk sering kali membuat kulit saya gatal dan merah-merah, juga muncul jerawat” kecil yang sagat mengganggu. Namun saat menggunakan ARTISTRY™ PURE WHITE UV PROTECT SPF 50 juga membantu kulit wajah  terlihat lebih cerah.”

Stepahnie Youg ( Founders Platium)

Melindungi Hati

Jangan Sampai Sakit Hati

Hati kita bekerja keras mendetoksifikasi racun atau zat berbahaya lain di dalam darah lalu memprosesnya secara kimia sehingga zat” ini dapat dikeluarkan dari tubuh lewat system pencernaan atau saluran kemih. Karena itu penting untuk menjaga kesehatan hati Anda dengan selalu mengonsumsi makanan bernutrisi lengkap dan seimbang, membatasi asupan lemak, dan menghindari alcohol dan rutin mengkonsumsi Liver Health & Lecithin E  sebagai tambahan. Kandungan lesitinnya yang berasal dari kacang kedelai berfungsi menjaga kesehatan hati, medukung metabolism lemak di hati, serta membanu transportasi vitamin E yang berperan sebagai antioksidan.

Recharge tubuh dengan PIJAT(SPA)

Ada beragan cara dilakukan untuk menghilangkan rasa lelah dan stress akibat kesibukan sehari-hari. Pijat lulur(spa) merupakan salah satu alternative yang banyak diminati kaum wanita. Produk Essentials HYDRATING BOTANICAL SPA COLLECITION adalah produk perawatan spa mewah yang akan menghadirkan ksegeran sekaligus meremajakan kulit.

Gula Darah Normal  = SEHAT

Selama ini, kita menganggap bahwa kadar gula darah yang lebih dari 200mg/dl dapat disebut diabetes. Padahal. International Diabeter Federation telah menetapkan angka 140mg/dl merupakan batas maksimal kadar gula darah normal setelah makan.

Memelihara kadar gula darah untuk tetap berada pada batas normal bisa dilakukan dengan menjaga berat badan ideal, pola makan lengkap dan seimbang, olahraga teratur, rutin memeriksa kadar gula darah, serta mengonsumsi Dia-B Chrompic. Suplemen satu ini akan membantu menjaga kadar gula darah, meningkatkan metabolisme tubuh sehingga proses pembentukan energy menjadi lebih optimal.


NB: “Menurut survey yang dilakukan perhimpunan dokter gigi di AS, penyebab utama gigi sensitive adalah menyikat gigi terlalu keras serta konsumsi makanan dan minuman yang bersifat asam” (sumber: kompas.com)

Hidup Sehat dengan Cara Cerdas

 Selektif dan cerdaslah dalam memilih makanan sehat!

Memilih makanan yang sehat ternyata ada triknya. Selain harus cermat saat memilih, cara pengolahannya juga memegang peranan penting. Ini dia beberapa hal yang harus Anda perhatikan

Cerdas mengolah Makanan

Mengolah makanan dengan cara mengukus lebih sehat ketimbang teknik merebus, apalagi menggoreng. Mematangkan bahan makanan dengan menggunakan teknik uap akan membuat lemak keluar dari bahan makanan, misalnya mengukus daging. Teknik mengukus juga akan menjaga kandungan serta dan nutrisi seperti vitamin B riboflavin, thiamin, niacin, dan B12 pada sayuran. Bahkan warna yang dihasilkan dengan teknik mengukus akan jauh lebih cerah ketimbang direbus.

Cermat memilih Makanan Sehat.

Kini makin beragam bahan pangan yang beredar di pasaran. Salah satunya makanan organic yang lebih sehat dan sedang gencarnya dibudidayakan. Dalam proses pertumbuhannya, pangan organic tanpa campur tangan kimiawi seperti pestisida. Sayangnya pangan organic harganya lebih mahal. Sebenarnya ada solusi jika Anda mendapatkan bahan makanan non organic seperti meminimalkan pajanan pestisida dengan mencuci buah dan sayuran di bawah air mengalir. Lalu pastikan buah dan sayuran yang Anda konsumsi bervariasi warna untuk menambah kombinasi gizi optimal.

Ganti dengan yang lebih sehat

-      Pilih beras merah dan roti gandum yang kaya serat dibandingkan berar putih & roti putih. Serat membantu menjaga kesehatan gula darah dalam pencernaan.

-        Teh seduh lebih baik daripada the celup, karena kertas pembukus the celup mengandung zat pemutih. Jika ingin minum the celup jangan merendam the celup lebih dari 3 menit.

-          Konsumsi ikat laut ketimbang daging berlemak atau jeroan. Ikan laut kaya akan asam lemak Omega 3 yang bagus untuk menjaga kesehatan jantung.

-      Jika ingin mengemil, ganti sekantong keripik dengan irisan apel. Sepotong apel mengandung antioksidan yang tinggi, sementara keripik kentang tidak bernutrisi.

-     Tambahkan suplemen ke dalam menu harian Anda untuk menjaga stamina dan mendukung aktivitas Anda yang tinggi

Damai Diabetes

Damai Diabetes Dengan NUTRILITE™ Dia-B Chrompic

Diabetes kini bisa menyerang siapa saja. Factor penyebab diabetes tidak hanya obesitas tetapi juga factor genetic, pola makan, alcohol, dan stress. Biarpun Anda bertubuh kurus atau seorang vegetarian pun bisa aja terkena diabetes karena pola makan yang tidak seimbang.

Dengan suplemen yang tepat seperti NUTRILTE™ Dia-B Chrompic, Anda bisa berdaramai dengan diabetes tanpa dihantui oleh rasa cemas setiap saat. NUTRILTE™ Dia-B Chrompic akan membantu Anda menjaga kadar gula darah, meningkatkan metabolism tubuh Anda. Cari tahu cara tepat mengonsumsi suplemen ini untuk membantu Anda berdamai dengan diabetes!

Apakah diabetes bisa disembuhkan?

Pada dasarnya diabetes tidak bisa disembuhkan, akan tetap bisa kita control dengan menaga kadar gula darah. Caranya adalah dengan menjalankan pola hidup sehat dan bugar, yaitu konsumsi makanan bergizi seimbang, olahraga, berpikir sehat, lingkungan sehat, dan suplementasi.

Tambahkan suplemen untuk menjaga kadar gula darah. Konsumsi NUTRILTE™ Dia-B Chrompic 3x1 kapsul per hari, 3- 45 menit sebelum makan, kombinasikan dengan double X, salmon Omega 3, Hi-Protein, dan fiber Blend untuk hasil yang optimal. Apabila Anda tengah mengnsumsi obat-obatan dokter, beri jeda dengan dengan suplemen NUTRILITE™

Bagi diabetes yang tergantung pada insulin, apakah bisa mengonsumsi Dia-B Chrompic?

Diabetes yang sudah tergantung pada insulin, disarankan mengonsumsi NUTRILTE™ Dia-B Chrompic secara teratur 3x1 kapsul 3x1 kapsul 30-45 menit sebelum makan untuk membantu mengefektifkan kerja insulin sehingga proses pembetukan ebergi lebih  efisien dan gula darah pun terkontrol.

Bagaimana dengan ibu hamil yang menyandang Diabetes?

Ibu hamil yang menyandang diabetes biasanya setelah melahirkan tidak lagi menyandang diabetes, akan tetapi ada kemungkinan akan melahrikan bayi dengan diabetes.oleh karena itu, ibu hamil dengan diabetes, sebaiknya mengatur pola makannya dengan baik sehingga kadar gula darahnya bisa dikontrol. Dalam pengaturan pola makan sebaiknya tidak sembarangan dan harus dengan rekomendarsi dokter ataupun ahli gizi sehngga nutrisi yang dibutuhkan janin tetap terpenuhi. Ibu dengan diabetes tidak dianjurkan mengonsumsi NUTRILTE™ Dia-B Chrompic, karena mengandung herbal yang mungkin akan memperngaruhi pertumbuhan janinnya

Bersihkan Rumah

Bersihkan (Organ) Hati

Setelah berpuasa sebulan penuh, kita menyambut hari raya dengan hati yang bersih. Sajian khas lebaran, seperti opor ayam, rendang, gulai, berikut sambal kentang – hati ayam pun terhidang. Namun, mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan jelas akan memperberat kerja organ hati. Untuk meringankan dan membersihkan organ hati dari tumpukan lemak, jangan lupa untuk mengonsumsi NUTRILITE™ Liver Health with Milk Thisle and Dandelion Plus setiap hari. Kandungan ekstrak milk Thistle-nya yang terstandarisasi berfungsi sebagai antioksidan guna melindungi hati. Dilengkapi juga dengan ektrak akan dandelion, kunyit, serta fitronutrisi dari konsentrasi citrus dan acerola cherry untuk mendukung kesehatan hati.

Rumah Sehat, Rumah yang Bersih

Pastikan runah Anda sudah bersih mengilap pada saat lebaran tiba. Rumah yang bersih tidak hanya sedap dipandang, tapi juga membuat penghuninya sehat.

Agar acara bersih-bersih rumah lebih maksimal, gunakan LOC Multi-Purposes Cleaner. Pembersih serbaguna yang lembut di tangan ini akan membantu Anda membersihkan kamar mandi, lantai, kaca, jendela, bak cuci piring, bahkan perlengkapan rumah lainnya. LOC Multi-Purpose Cleaner menjadikan seluruh ruangan dan perabotan bersih sekaligus beraroma segar.

BERSIH ITU CANTIK

Rajin membersihkan kulit wajah dengan produk pembersih yang tepat tentu tidak hanya membuat wajah kita fresh, tapi juga terlihat cantik.

Untuk hasil maksimal, selain pembersih wajah seharian, gunakan juga perawatan mingguan seperti scrub dan masker. ARTISTRY™ Polishing Scrub membantu Anda membersihkan kulit wajah secara tepat. Butiran scrub-nya yang halus turut mempercepat proses pergantian sel kulit karena mengandung jojoba beads yang mampu mengangkat sel kulit mati dan kelebihan minyak.

“ Jangan abaikan kebersihan wastafel dapur! Jenis bakteri yang paling banyak antara lain bakteri E coli dan Salmonella yang menyebabkan gangguan perut.”

Agar Si Kecil Menjadi “Bintang”

Anak yang cerdas tidak terjadi secara instan, butuh stimulasi yang konstan sejak dini.

Semua orang tua pasti menginginkan buah hatinya tumbuh menjadi anak yang cerdas. Tapi kecerdasan tidak terjadi begitu saja lho! Apa peran orang tua dalam member rangsangan yang tepat?

Berbagai Stimulasi

Berikut ini beberapa stimulasi yang dibutuhkan agar anak tumbuh cerdas :

-           Kecerdasan Kinestetik

Merupakan kemampuan anak untuk mengontrol gerakan, keseimbangan, dan ketangkasa, yang melibatkan otot-ototnya. Berikan stimulasi dengan menaruh kepercayaan pada anak untuk menunjukkan kemampuan tubuhnya. Ajak ke tempat bermain yang aman agar bisa mengeksplorasi tubuhnya seperti melompat, lari, merangkak, atau bergerak dalam air.

-          Kecerdasan Interpersonal

Berupa kecerdasan untuk berkomunikasi dan memahami perasaan orang lain, sehingga ia mudah menjalin interaksi social. Anak yang menonjol dalam kecerdasan seperti itu, biasanya berbakat menjadi pemimpin. Stimulasi agar ia memahami suatu kondisi tertentu, misalnya ayah yang sibuk tidak bisa diganggu. Atau beri buku cerita, setelah itu minta ia menceritakan karakter tokohnya.

-          Kecerdasan Intrapersonal

Yaitu kecerdasan yang melibatkan kemampuan untuk memahami diri sendiri, mengetahui apa yang diinginkannya, memberikan reaksi, dan memahami situasi. Stimulasi anak dengan memberinya bantuan untuk memahami apa yang dia rasakan. Tiba-tiba ia menendang mainannya, tanyakan apakah ia sedang marah terhadap kakaknya. Atau minta anak menggambarkan perasaannya pada saat itu.

-          Kecerdasan Naturalis

Kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan merasakan bentuk” dan menghubungkan elemen” yang ada di alam, seperti pohon dan binatang. Stimulasi dengan cara memperlihatkan proses tumbuhnya tanaman atau binatang. Ajak anak melihat proses kacang hijau menjadi taoge misalnya, atau mengajak berkebun. Biarkan ia sendiri yang menanam benih dan merawatnya. Sesekali bertamasya ke kebun raya adalah ide yang baik.