Sharing Info KeSehatan

CINCAU HIJAU MENCEGAH KANKER

Mendengar kata cincau terbayang minuman segar, karena dedaunan ini jadi bahan baku minuman yang banyak digemari orang ini. Kandungan cincau hijau berupa zat bioaktif pembunuh sel kanker yang mampu menyingkirkan senyawa” berbahan penyebab kanker.

Caranya, ambil 20 lembar daun cincau, 1 gelas air matang, dan madu. Remas daun cinca dan tambahkan segelas air matang, hingga keluar gel berwarna hijau. Sedikit demi sedikit, saring dengan kain halus untuk mengambil airnya. Kemudian pindahkan ke wadah bersih , biarkan di tempat dingin hingga mengeras dan menjadi agar-agar. Setelah itu, potong” dengan cara disendoki. Siap disajikan! Allma Khodizah – Surabaya

BROKOLI, BAYAM & BUNCIS AMPUH LENYAPKAN FLEK HITAM

Brokoli, bayam dan buncis dapat membantu memudarkan dan melenyapkan flek hitam, karena kandungan beragam vitamin dan mineral yang tinggi. Sebut aja, vitamin C, mineral air, protein, kolagen dan serotonin yang sangat besar. Semua zat ini mampu merevitalisasi sel kulit yang sudah mati, lalu menggantinya dengansel kulit baru. Itu sebabnya dapat membantu memudarkan atau melenyapkan vlek hitam. Memanfaatkana sebagai lalapan atau salad. Desi Ahlyawali – Jakarta

REBUS KULIT PISANG MENGHILANGKAN LINGKARAN

Kulit pisang mengandung serotonin, potassium dan aktioksidan. kandungan tersebut baik untuk kulit agar tetap lembut dan menyembuhkan luka lebih cepat jika digosokkan langsung pada bagian kulit yang terluka. Juga efektif untuk menghilangkan lingkarang hitam di bagian mata. Caranya, gosokkan pada bagian bawah mata, beberapa lembar kulit pisang bagian dalam yang sudah direbus. Diamkan beberapa saat, lalu basuh dengan air hangat. Lakukan secara rutin, dalam sebulan akan terlihat hasilnya. Rukmini Andrayani – Kudus

TIP MUDAH BERSIHKAN BOTOL SUSU

Botol susu bayi dari plastic harus dicuci setiap digunakan. Pastikan noda susu tidak tertinggal padanya agar tidak berkumpul zat yang membahayakan bagi kesehatan bayi. Untuk itu, perhatikan cara membersihkan botol susu bayi yang terbuat dari plastic. Bilas botol susu dengan air panas.  Di sebuah wadah, tuangkan sekitar dua cangkir cuka putih murni, tambahkan dua sendok makan sabun cuci piring antibakteri kedalamnya. Isi dengan air panas. Rendam botol ke dalam larutan itu selama 30 menit sampai satu jam kemudian bilas dengan air panas sebyanak 3 kali untuk menghilangkan residu cuka dari botol. Bilas air bersih, dan keringkan. Otti Wahyuni – Malang

KARTINI  28 juni – 12 juli 2012